漢醫吳建東的輕身延年之道

前一陣子讀書會唸到越婢湯這個方，大家對於這個湯方命名的由來似乎都沒有定論，連唸法都不一樣，有的人直接照字面唸「越婢」，有的人唸作「越脾」，也有人唸作「越卑」，這到底是怎麼回事呢？於是我去查了一些相關資料，推論看看到底是怎麼來的。

前幾天上課有人問到：「一樣都是實，為什麼胃家實就不好，脾家實就好呢？不是都說正氣很充足，或身體機能很好的意思嗎？」

我當下回應說，虛跟實是個相對的概念，因為陽明病本來就是實熱症，所以胃家實是用來講他的病理現象，所以胃越實越糟糕，相對虛寒症的太陰病來說，脾家實則是說他消化系統沒那麼虛，因此可自行排去腐穢。

死亡率高3倍！懼化療信中藥　年有3千癌患放棄治療 (NOWnews)
http://www.nownews.com/n/2015/12/17/1924936

前幾天在同道間盛行這則新聞，不管從Yahoo!奇摩還是其他管道，連到的都是這篇文章，看起來似乎有一堆人放棄癌症療法轉向中藥，結果死亡率比別人高上3倍，但這完完全全是「標題殺人法」，或是想要吸引眼球，或是想要挑起爭端，同樣一件事情，看看其他媒體報的就知道：

御朱印帳，就是當我們到日本的神社或寺廟參拜，廟方給我們的參拜紀錄，證明我們曾經來此的參拜過，打個比例，就像是捷運站，或各大景點都有的蓋章及收及蓋章的小冊子一樣。但是朱印帳比較起來更為慎重而且莊嚴，以下開始曬朱印囉。

「乍暖還寒時候，最難將息」宋朝詞人李清照在細雨紛飛、滿地黃花（其實是落葉）、野雁南飛的時候，寫了這首膾炙人口的詞，一方面是感嘆自己顛沛流離，另一方面也受到秋季的氣候，而導致情緒更為低落。就節氣來說，四季中的秋季，是最能引發憂鬱焦慮等情緒疾患，或是鼻氣管等呼吸系統過敏的季節，但究竟是為何會這樣呢？

胸悶氣短易失眠→氣鬱 
口臭口乾常便秘→燥熱 
吃瓜果類就腹瀉→虛寒