最近暑氣逼人,不少人因為天熱掛起病號。三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡指出,民眾夏天因過熱而出現身體不適時,應先分辨是中暑或是熱衰竭。
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- Jul 04 Thu 2019 15:32
天氣熱刮痧可改善中暑? 醫師說這些狀況不宜
- Jun 09 Sun 2019 20:51
「濕」為萬病之源,讓人胃口差又悶汗!2招可祛濕氣
今天是端午連假最後一天,各地天氣仍炎熱偶有雨,加上台灣海島環境易積濕氣,讓民眾更覺身體濕熱、胃口差,連粽子都吃得少。中醫師表示,體內濕代表代謝差,平常不運動的人影響最大,無法促進新陳代謝,就會讓濕氣一直存在體內。
- Jun 11 Mon 2018 19:18
除了中暑,上班族更要防「冷氣病」 這5大症狀要當心
隨著全球暖化、溫室效應的影響,台灣夏天一年比一年熱,「日頭赤炎炎,隨人顧性命!」儼然成為夏日午後高溫的最佳寫照,中暑、熱衰竭等各式熱傷害事件更是層出不窮。但中醫師提醒,除了中暑,其實近期診間因「冷氣病」,也就是俗稱「陰暑」,常感頭痛、噁心而求診患者也不少。
- Aug 26 Sat 2017 15:56
盛暑胃口不佳時該怎麼辦?
「永日不可暮,炎蒸毒我腸。安得萬里風,飄颻吹我裳。」唐代詩人杜甫對於夏日炎熱傷腸胃,似乎有深深的體驗。夏季天氣炎熱,許多人可能會有消化不良、胃口不好等毛病,照理說夏日炎炎,氣血應該充盛,正常狀況之下,腸胃運轉也應該要很好,胃口滿開的才是,但反而食不下嚥,甚至看到食物就沒食欲,這是因為盛暑傷腸胃的緣故,若有發生這種狀況,可能會維持到秋季都還沒解除,要等到深秋天涼氣爽了,才能獲得改善。
- Jun 08 Thu 2017 09:00
中痧了,藿香正氣水別喝錯!治中暑喝這些湯
「慘了,中痧了!」大太陽底下曝曬時間太久了,突然眼冒金星、頭暈眼花,快要暈倒的感覺。中暑俗稱中痧,有的人誤以為要快快消暑,就應該馬上呷冰、喝冰飲、沖冷水澡等,這樣做對嗎?中醫師提醒,小心「欲速則不達」,恐讓原本就紊亂的體溫調節中樞更難調節。也有的人使用民間解方,例如飲用「藿香正氣水」等,中醫師則表示,有助於暑濕感冒引起的腸胃不和症狀,但並非緩解中暑首選。
- Aug 06 Thu 2015 19:49
炎炎夏季, 避免暑傷有撇步
明明要大考了,正在準備考試,學生們卻全身煩熱,怎麼也唸不下書。面對辦公桌,明明要開始做事,上班族卻怎麼樣都提不起勁。天氣很熱,明明打開了冷氣,吹了電風扇,可是卻一直都口乾舌燥,喝水也不能解渴,這到底是怎麼回事?
- Jul 03 Fri 2015 19:53
冬病夏治夯三伏貼 當心5禁忌
現在天氣一天比一天熱,許多人都討厭這種熱死人不償命的日子,但中醫認為,夏天正適合治冬病,冬病夏治的原理乃運用夏天陽氣正盛驅逐體內疾病。三伏貼會在每年的「三伏天」,即初伏、二伏、末伏的第一天進行治療效果最好,可以預防冬天舊病復發,但醫師表示,1歲以下嬰兒及孕婦都須避免使用。
- Jun 12 Fri 2015 15:47
五月五過端午 吃粽健胃有妙方
- Jul 13 Fri 2012 08:03
天熱涼一下 冷氣房待太久小心中「陰暑」
俗諺「小暑過,一日熱三分」,正好應證此時節氣小暑剛過、天氣一天比一天熱的現象。為了避免中暑,吃冰、喝涼、躲進冷氣房都是快速降暑法,不過中醫師提醒,逞一時的涼快,會讓體內的汗、熱氣無法自然排出,反倒會傷身中「陰暑」。
身體發熱、面紅耳赤、頭昏無力、口乾舌燥、沒有食慾等,是一般常見中暑症狀,大部分的人是因為在大太陽底下曝曬過久所導致,又叫做「陽暑」。不過,中醫師提醒,一遇熱就猛灌冰品,或是常時間出入、待在冷氣房內,導致身體暑氣不易散出,同樣容易會中暑,即中醫上所說的「陰暑」,症狀則和一般中暑差不多。