目前分類：睡眠障礙 (9)
| 發表時間 | 文章標題 | 人氣 | 留言 |
|---|---|---|---|
| 2019-06-29 | 努力要入睡？不，您完全搞錯方向了！ | (51) | (0) |
| 2017-03-11 | 春眠不覺曉，那我為什麼還是睡不著？ | (53) | (0) |
| 2016-10-17 | 失眠就喝酸棗仁湯？中醫：千萬不要自己抓藥！ | (12157) | (0) |
| 2016-10-05 | 想東想西睡不著？中醫師靠這2招輕鬆入睡 | (958) | (0) |
| 2016-03-28 | 給上班族的睡眠建議 | (95) | (0) |
| 2015-10-13 | 肌肉放鬆術 Relaxation training | (642) | (0) |
| 2015-07-30 | 更年期婦女 安穩入眠的身心放鬆法 | (201) | (0) |
| 2015-05-06 | 腹式呼吸法 Breathing training | (429) | (0) |
| 2013-10-26 | 睡眠障礙 注意事項 | (214) | (0) |
中醫衛教 (10)
