漢醫吳建東的輕身延年之道

有「國師」稱號星座專家唐綺陽日前在微博分享，最近自己的指紋變平了，甚至因此沒辦法解開手機指紋鎖，讓她非常困擾。上網查資料更發現，指紋變淡可能是「氣腫」引起，而此消息一出也引起網友熱議！究竟有哪些原因會造成指紋變淡、消失？上述症狀真是「氣腫」惹的禍嗎？來聽中醫醫師怎麼說！

指紋消失、變淡是氣腫？中醫師：「氣滯」體質才是原因

台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東表示，以中醫角度來看，因脾胃虛弱、氣血不暢引起的「氣腫」問題，反應在人體多半會出現四肢末梢浮腫，以及腹脹、腹瀉和頭暈目眩、疲倦、有氣無力等症狀，而非出現指紋消失的肌膚皮表不適。

有「國師」稱號星座專家唐綺陽日前在微博分享，最近自己的指紋變平了，甚至因此沒辦法解開手機指紋鎖，讓她非常困擾。（圖片／取自＠唐綺陽占星微博）

綜觀星座專家唐綺陽出現指紋消失的情況，推論應該與工作壓力大、作息不正常、缺乏活動；導致肝氣鬱結，形成「氣滯」體質，造成免疫功能失調、皮膚角質剝落有關。針對這類型體質的朋友，若想要改善氣血循環不佳的問題，除了養成規律運動的習慣外，學會如何自我放鬆、紓壓更是關鍵。

「氣滯」血液循環差？喝玫瑰茶＋按2穴位，疏肝解鬱助改善

至於「氣滯」體質者想有效紓壓、暢通阻塞氣血該怎麼做？吳建東中醫師提到，學會降低自我要求、改變緊湊的生活步調。同時，適量飲用有理氣活血、疏肝解鬱作用的玫瑰茶，並搭配下列2大穴位，適度進行穴位按摩，就是不錯的自我保養、調理方式：

中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，能疏肝解鬱、活血散瘀。此外，玫瑰花中含有的香草醇、香茅酚、丁香油等揮發物質，更有助穩定起伏不定情緒，平衡內分泌系統。

【玫瑰花茶】

材料：乾燥玫瑰10公克。

作法：將玫瑰以500c.c熱水浸泡5分鐘，即可飲用。

好處：中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，能疏肝解鬱、活血散瘀。此外，玫瑰花中含有的香草醇、香茅酚、丁香油等揮發物質，更有助穩定起伏不定情緒，平衡內分泌系統。

【合谷穴】

位置：位於手部大拇指與食指虎口處，肌肉隆起最高點。

作用：合谷穴是手陽明大腸經的原穴，平時多按摩雙手虎口處的「合谷穴」，能讓全身的氣動起來；進而帶動腸道的蠕動，發揮調節腸胃功能、促進血液循環的好處。

【太衝穴】

位置：位於足背上，從大拇趾和食趾之間凹陷處，往後約3指寬微微摸得到動脈的地方。

作用：太衝穴屬人體肝經，適度揉按有利疏通肝氣、調理氣滯問題。

【華人健康網 記者洪毓琪／台北報導】 2018年3月9日 07:00
https://www.top1health.com/Article/56975