目前日期文章:201507 (2)

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母親節將近,這段期間我們除了和媽媽聚一聚,表達關懷之外,媽媽的健康也很重要。女性時常會有睡眠品質不佳的問題,尤其是接近更年期的時候,睡眠的狀況會變得更差。人說睡眠好,人就健康,我們就來了解一下,為何接近更年期的婦女,睡眠會變差,並且提供一些方法來改善。

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冬天容易感冒的人,不妨利用三伏貼冬病夏治。
冬天容易感冒的人,不妨利用三伏貼冬病夏治。

現在天氣一天比一天熱,許多人都討厭這種熱死人不償命的日子,但中醫認為,夏天正適合治冬病,冬病夏治的原理乃運用夏天陽氣正盛驅逐體內疾病。三伏貼會在每年的「三伏天」,即初伏、二伏、末伏的第一天進行治療效果最好,可以預防冬天舊病復發,但醫師表示,1歲以下嬰兒及孕婦都須避免使用。

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