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告別冬季乾癢1.jpg

看到這麼漂亮的藥膳,就讓人忍不住想去學烹飪呢,冬季皮膚容易癢的人,常見血虛或風燥等等問題,但除了吃這些藥膳以外,因為冬季容易皮膚癢的人,皮膚的防護能力比較差,還有很多有關於皮膚保養的事情要注意:

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2014-12-07 15.26.23.jpg

有生以來第一次的插花課,其實這堂課本來沒有要開,是硬凹老師來上課的,所以僅開此一班,來的同學都躍躍欲試,山內先生大老遠從熊本遠渡重洋而來,所以說甚麼也要去上這堂課。

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45 揮別冰棒美人.jpg

從十一月初的立冬,到十二月底的冬至,節氣逐漸進入到冬季最寒冷的階段,隨著寒氣的增強,麻油雞、薑母鴨、火鍋、湯圓等祛寒料理也逐漸出籠,但您此時是否感到畏寒、手腳冰冷?進入寒冬的時候,體質較偏於陽氣不足者,虛寒症狀將會逐漸出現,比如怕冷、疲倦、四肢冰冷、腰背痠痛、腹瀉、經痛、不孕等等。

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