漢醫吳建東的輕身延年之道

《傷寒論》是中醫四大經典之一，也是這四本書裡面唯一症狀->原因->治療->方劑->藥物->服用法，全部備齊的一本書，最近我發現已經連續三次在查《傷寒論》的流傳了，因此在這裡整理起來，以免再去查第四次。其他三本分別是談中醫根本的《黃帝內經》《難經》，以及談藥物的《神農本草經》。另外《傷寒論》談的與傷寒桿菌引起的腸道傳染病不同，只是借用了古時候的名詞而已。

阿膠，這味令人又愛又恨的中藥，最近又紅了起來，據說能補養氣血、養顏美容，但又聽說製作過程殘忍，而且作了阿膠就必定要折損一頭驢子的性命，於是我們問了，是否有可以替代的方案呢？

(以下有殘忍圖片，請謹慎點閱)

年屆耳順的W女士，進診間就說他有大腸激躁症，而且這個問題已經維持有一年了，看起來似乎也在其他地方治療過，詳細一問，這位患者是屬於交替型的，也就是隨著情緒壓力等問題的增加，腹瀉或便祕兩種症狀交作，而這位女士確實也有家庭壓力等問題，除此之外，還動過大腸直腸手術，更加重了腸道方面的疾病，這樣的問題，使得原來就不佳的情緒更不好，最後連睡眠品質都變差了。

長期受失眠之苦的人大多聽過「酸棗仁湯」，不少網友也都推薦失眠者飲用這帖湯劑。不過，酸棗仁湯可不是酸梅湯之類的食品，而是需要經過中醫師處方的中藥！由於每個人失眠的原因和體質都不太一樣，一帖酸棗仁湯不可能適合每一個患者；中醫師呼籲，民眾千萬不要自行購買，以免白花錢卻沒有效果，而且影響健康！

忙了一整天，好不容易可以投入枕頭和棉被的懷抱，卻翻來覆去睡不著嗎？很多人都有失眠問題，腦中總是有很多事情在跑，像是明天的待辦事項、今天沒做完的工作，甚至是剛剛看過的電視劇情，都在腦中不斷浮現，導致入睡困難。中醫師建議，除了服用中藥、按摩穴位，學習放空大腦和放鬆肌肉，也是幫助入睡的有效方法！

忙了一整天，好不容易可以投入枕頭和棉被的懷抱，卻翻來覆去睡不著嗎？很多人都有失眠問題，腦中總是有很多事情在跑，像是明天的待辦事項、今天沒做完的工作，甚至是剛剛看過的電視劇情，都在腦中不斷浮現，導致入睡困難。中醫師建議，除了服用中藥、按摩穴位，學習放空大腦和放鬆肌肉，也是幫助入睡的有效方法！

2016/9/17~18前往日本東京タワーホール船堀，參加日本中醫學會第6屆的學術總會，為了這次研討會，把壓箱絕活都挖了出來，結果獲得莫大回響，我們報告的題目分別是：

林展弘理事長「暈眩症臨床診治」，
熊偉程監事「腦中風之針灸治療」，
林舜穀醫師「小柴胡湯合方在台灣處方模式之研究」，
以及小弟我的演講「小柴胡湯對於間質性肺炎影響之探討」。