焼肉のイラスト

記得小時候的中秋節,大家團聚吃柚子、月餅,賞月聊天,曾幾何時,卻變成全國烤肉大會,「一家烤肉萬家香」,據說這句廣告台詞就是造成這現象的元凶,雖然仍然有團聚家人的作用,但是進行的活動卻不相同了,當然大家都喜歡吃香噴噴、熱騰騰的烤肉啦,但畢竟這樣油膩、多脂肪、且容易沾染焦炭的食物,對於人體來說,有相當的負擔。

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鼻をかむ人のイラスト

往常L小姐都是在秋冬之際,氣候逐漸變涼的時候,才開始頻發氣喘的,今年卻在炎炎夏日就開始咳咳喘喘,C小弟弟平素也只在早晨起床或晚上睡眠的時候,鼻塞咳嗽流鼻水一下,春天還好,入夏之後卻症狀變得更為嚴重,不是說秋冬才容易有這些症狀嗎?這些患者是怎麼回事?

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定期來門診的L先生,這天拿了一張紙條給我看,上面是這幾年他持續追蹤的攝護腺相關指數,包括PSA(攝護腺特異抗原),攝護腺大小,以及尿流速,今年已6X歲的L先生,自從十幾年前因泌尿問題被診斷攝護腺肥大之後,就開始接受治療,同時每年定期檢查,有趣的是他每年都把指數給記錄下來,西藥吃了十幾年之後,在去年開始來中醫找我門診,問我說攝護腺能不能縮小啊,我說要不然來試試看,然後就開始進行有一搭沒一搭的中醫治療了。 

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攝護腺肥大,Benign Prostatic Hyperplasia(BPH),是中老年男性永遠的痛,男性雖然在更年期前沒有月經的困擾,但有得必有失,在更年期之後,有一半的男性就深深受到這樣的問題困擾,而且年紀越大,發生的機會越多,在門診所見,幾乎有一半的年長男性就是為了這問題來求診,另一半是睡眠障礙啦....

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人體的退化由下半身開始,骨骼是否健壯,肌肉是否有力,表現出一個人的健康程度,甚至人平衡度的好壞,都曾被用來評估一個人壽命長短,因此太極拳基礎中的基礎「馬步」,或許是練拳者大多長壽不顯老的原因。

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時間:2016/4/14

地點:沖繩玉泉洞

可能是個人比較喜歡陰暗狹窄的感覺,來到沖繩最期待的地方是玉泉洞,沖繩最大的鐘乳石洞,雖然二十幾年前有來過,但腦袋裡的印象已經很模糊了。整個洞穴冬暖夏涼相當舒適,有個缺點就是潮濕,另外因為裡面階梯相當多,輪椅不建議進入,嬰兒車則請慎重考慮,我搬嬰兒車搬到腰都痛了。

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時間:2016/4/15~17

地點:日本沖縄コンベンションセンター

東洋國際醫學會,是由台灣、日本、韓國三地輪流主辦,每二年辦一次,兩年前(2014)是由台灣辦在台大會議中心,今年(2016)由日本辦在沖繩會議中心,本來還想說怎麼沒辦在東京或大阪這種一線城市,只是打算把研究成果做成海報去貼一下,順便逛逛這座25年前來過的島嶼,結果得到的收穫出乎意料的多,這次研討會算是不虛此行了。

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